Har du någonsin känt att du tappat bort dig själv?

Att du konstant anpassat dig efter andras behov, åsikter och regler?

Är det dags att återta din röst?

 

Kanske är du i en relation, tillhör en grupp eller ett sammanhang där du känner dig kontrollerad, manipulerad eller tystad? 

Kanske vill du vara tillags, göra allt för att hjälpa, men stjälper istället dig själv och hamnar i medberoende...

Jag vet hur det känns. Jag har själv varit där.

 

Jag har specialiserat mig på att hjälpa människor som har upplevt manipulation i någon form, varit i en sekt eller liknande socialt kontrollerande sammanhang, en destruktiv arbetsplats eller toxisk relation och som kämpar med att hitta tillbaka till sig själva.

Du har inte tappat bort dig, du har bara lagt din inre röst på hyllan för att överleva. Men det är dags att plocka fram den igen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Boka ett kostnadsfritt samtal

(15 min online)

 

Hitta din kompass

​En kompass är ett verktyg för att bestämma riktning och vägledning.

 

Dina värderingar och din passion i livet är din kompass.

Den hjälper dig att tolka kartan och att veta vilken väg du ska ta.

Att ta ut en kompassriktning i livet handlar om att hitta en inre vägledning och ett system som assisterar dig i att fatta rätt beslut och navigera mot dina mål.

​​

​I min blogg vill jag ge nycklar till personlig utveckling och vägledning i hur sociala koder och signaler fungerar, vilket kan leda till mer framgång och hjälpa dig att identifiera och hantera destruktiva relationer och ta dig ifrån dåliga arbetsplatser och sammanhang.

​

I min samtalscoaching fokuserar jag på att stödja dig i att hitta din livskompass, att förstå dina värderingar och hur de speglar sig både inåt och utåt.

Kanske skickar du omedvetet ut budskap som inte stämmer överens med hur du vill framstå?

Det går att förändra!

 

Jag hjälper dig att finna de verktyg du behöver för att:

​

​- Navigera medvetet:

Lär dig att följa din intuition och din inre kompass.

Skapa en medveten strategi för hur du presenterar dig själv, så att du kan nå ut med ditt sanna jag.

​

- Hitta rätt riktning:

Förstå hur du ska agera i olika sociala sammanhang, till exempel under affärsmöten eller middagar.

​

-Känna dig tryggare i livet:

Utveckla en inre kompass som ger dig självförtroende i alla situationer genom att läsa av och anpassa dig efter sociala koder.

​

Boka ett kostnadsfritt onlinesamtal (ca 15 min)

Du fri att prata om vad som helst och kan känna dig trygg i att jag har tystnadsplikt och följer ICF (International Coach Federation) etiska riktlinjer .